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2018년 12월
주간식단표
날짜 조식 칼로리
kcal
중식 칼로리
kcal
석식 칼로리
kcal
12월 16일(일) ㆍ시리얼 종합 5.6.13.
ㆍ응원소시지바 2.5.6.10.12.13.15.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ야채죽 13.
ㆍ오븐에구운바나나맛도넛 1.2.5.6.13.
ㆍ우유(급식) 2.
ㆍ쌀밥
ㆍ시금치된장국 5.6.18.
ㆍ갈치무조림 5.6.18.
ㆍ한입떡갈비/케첩 5.6.10.12.13.15.16.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ양념깻잎지 13.
ㆍ쌀밥
ㆍ참치김치찌개 5.9.13.
ㆍ계란찜 1.
ㆍ안동식닭고기볶음 5.6.8.13.15.18.
ㆍ브로콜리초무침 5.6.13.
ㆍ배추김치 9.13.
12월 17일(월) ㆍ쌀밥
ㆍ참치김치찌개 5.9.13.
ㆍ닭카레볶음 2.5.6.13.15.16.
ㆍ소시지계란전 2.6.10.13.15.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ치킨마요네즈덮밥 1.2.5.6.12.13.15.16.18.
ㆍ어묵무국 1.5.6.13.16.
ㆍ시금치나물
ㆍ회오리감자 5.13.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ초코우유 2.5.
ㆍ쌀밥
ㆍ팽이버섯된장국 5.6.18.
ㆍ해물우동볶음 5.6.9.12.13.16.18.
ㆍ냉이된장무침 5.6.18.
ㆍ네모돈까스/소스(소스) 1.5.6.10.12.13.18.
ㆍ배추김치 9.13.
12월 18일(화) ㆍ쌀밥
ㆍ육개장 13.16.
ㆍ응원소시지바 2.5.6.10.12.13.15.
ㆍ치커리사과무침 5.6.18.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ매운감자국
ㆍ무말랭이무침 5.6.13.18.
ㆍ오징어야채초무침 5.6.13.17.
ㆍ깍두기 9.13.
ㆍ장각영양닭죽 13.15.
ㆍ슈퍼슈프림피자 2.5.6.10.12.13.16.18.
ㆍ제주감귤쥬스 5.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ유부된장국 5.6.18.
ㆍ묵은지돼지갈비찜 5.6.9.10.13.18.
ㆍ별별미니스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
ㆍ깍두기 9.13.
ㆍ단호박샐러드 2.5.13.
12월 19일(수) ㆍ시리얼 종합 5.6.13.
ㆍ가지조림 5.6.13.16.18.
ㆍ크리스피돈강정 1.5.6.10.13.15.16.
ㆍ표고버섯야채죽 13.
ㆍ식빵/딸기쨈 1.2.5.6.13.
ㆍ우유(급식) 2.
ㆍ쌀밥
ㆍ바지락칼국수 1.2.5.6.13.16.18.
ㆍ고등어무조림 5.6.7.18.
ㆍ겉절이 9.13.18.
ㆍ순대야채볶음 6.10.
ㆍ푸드말이찰떡 1.5.6.13.14.
ㆍ짜장밥 2.5.6.10.18.
ㆍ짬뽕국 6.9.13.17.18.
ㆍ큐브스테이크/소스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
ㆍ단무지
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ연두부/양념장 5.
12월 20일(목) ㆍ쌀밥
ㆍ맑은콩나물국 5.
ㆍ간장불고기 5.6.10.13.18.
ㆍ애호박전 1.5.6.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ흑미밥
ㆍ배추들깨된장국 5.6.18.
ㆍ돼지고기수육 9.10.13.
ㆍ파채무침 5.6.13.
ㆍ석박지 9.13.18.
ㆍ사라다빵 1.2.5.6.10.13.15.18.
ㆍ상추/쌈장 5.6.16.18.
ㆍ쌀밥
ㆍ소고기무국 16.
ㆍ청경채겉절이
ㆍ청포묵김가루무침 3.5.13.
ㆍ고구마닭갈비 5.6.13.15.
ㆍ배추김치 9.13.
12월 21일(금) ㆍ쌀밥
ㆍ맑은미역국 13.
ㆍ계란찜 1.
ㆍ볶음김치 9.13.
ㆍ온두부 5.
ㆍ수수밥
ㆍ생홍합탕 18.
ㆍ오리불고기 5.6.10.
ㆍ조기구이 2.6.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ귤
ㆍ백련초,매실쌈무 13.
ㆍ쌀밥
ㆍ돈육김치찌개 5.9.10.13.
ㆍ참나물무침
ㆍ파닭 1.2.5.6.13.15.16.
ㆍ옥수수콘치즈구이 1.2.5.6.13.
ㆍ깍두기 9.13.
12월 22일(토) ㆍ쌀밥
ㆍ부대찌개 2.5.6.9.10.13.15.
ㆍ숙주나물
ㆍ치킨너겟/머스타드소스 1.2.5.6.13.15.16.18.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ팽이버섯된장국 5.6.18.
ㆍ꽃맛살샐러드 1.4.5.6.13.
ㆍ부추겉절이 13.
ㆍ등심돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
ㆍ배추김치 9.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ계란파국 1.5.6.13.18.
ㆍ미트스파게티 1.5.6.10.12.13.18.
ㆍ고구마튀김 1.2.6.
ㆍ깍두기 9.13.
ㆍ오이피클 13.

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